11 May Desmontando 4 mitos de la psicología
Destruyendo mitos
Con intención de dar algo de luz sobre lo que no es psicología del deporte para más adelante en otros artículo, hablar abiertamente de lo que sí nos permite. Hoy toca aclarar algunas de las cuestiones a las que contesto a menudo cuando hablo sobre mi trabajo.
Ni hago milagros ni tengo varitas mágicas
Al igual que el trabajo que puede realizar cualquier otro miembro del equipo técnico (entrenador, fisioterapeutas, preparador físico…), el psicólogo depende de la implicación y el esfuerzo del deportista o del equipo. Es preciso un compromiso que garantice una COLABORACIÓN MUTUA en el camino por alcanzar resultados satisfactorios para todos.
En el método tampoco hay “varitas mágicas”. Para obtener un buen rendimiento en el deporte no dependemos de la magia ni del azar, ni de metodologías únicas que aseguran un rendimiento sin esfuerzo. Nuestra “varita mágica” es nuestro trabajo para mejorar el CONTROL sobre nuestro rendimiento, como lo hacemos en el plano físico o técnico.
Afrontar entrenamientos y competiciones, y los retos que se nos presentan cada día, requiere del dominio de la mente y el cuerpo. Aquí es donde tiene su espacio la aplicación de la Psicología al desarrollo deportivo.
Si fuera adivina o leyera el pensamiento, sería intrusismo laboral
Esa tarea pertenece a adivinos y videntes, ya que a los psicólogos ese poderío se nos escapa de las manos. Nos limitamos a trabajar con las REALIDADES que os acontecen como deportistas y técnicos, con lo que vosotros expresáis y solicitáis y con lo que podemos observar y/o saber sobre el comportamiento humano aplicado al deporte. Esta si es nuestra labor.
No psicoanalizo a la gente, ¡vendí mi diván!
El psicoanálisis encontró en su día un elevado interés e inculcó en la sociedad algunas ideas sobre el ejercicio de la profesión que aún perduran. Pero únicamente representa una parte de la psicología. ¡Muchos vendimos el diván hace tiempo!
Nos hemos especializado en la PSICOLOGÍA APLICADA, donde trabajamos no solo por el bienestar de la persona sino por la búsqueda del rendimiento óptimo de cada uno, sin necesidad de que haya alguna problemática psicológica (porque tampoco somos loqueros).
En concreto la psicología del deporte busca la mejora y el crecimiento de las personas y la optimización del rendimiento como deportistas.
Los test…esos trastos desconocidos (y puntualmente necesarios)
Como psicólogos trabajamos con el comportamiento humano, lo que implica una dificultad: ¿cómo saber lo que piensa o siente un deportista en un determinado momento o ante una determinada situación?
Trabajamos habitualmente con la entrevista, los registros, la observación…pero también puntualmente con los tests, una de las maneras que tenemos de obtener información valiosa para enfocar el trabajo a realizar. En ciertos momentos y sobre todo para tareas de evaluación, los test son instrumentos útiles para hacer de estas MEDIDAS PSICOLÓGICAS.
